روغن نارگیل برای مو منبعی غنی از گلیسیرین می باشد

روغن نارگیل برای مو منبعی غنی از تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط (MCTs)، نوعی چربی اشباع شده است.

به طور کلی چربی های اشباع شده به سه زیر گروه تقسیم می شوند که هر کدام اثرات متفاوتی در بدن شما دارند.

دانشمندان در حال مطالعه تری گلیسیریدهای زنجیره متوسط (MCTs)، از جمله آنهایی که در روغن نارگیل یافت می شوند، برای مزایای بالقوه سلامتی آنها هستند.

به عنوان مثال، برخی شواهد نشان می دهد که مصرف MCT ها ممکن است تعداد کالری هایی را که بدن شما می سوزاند افزایش دهد.

با انجام این کار، ممکن است به کاهش وزن کمک کند.

از آنجایی که چربی های موجود در روغن نارگیل 65٪ MCT است، ممکن است خواص چربی سوزی مشابه روغن MCT خالص داشته باشد.

با این حال، در حال حاضر شواهد خوبی وجود ندارد که بگوید خوردن روغن نارگیل به خودی خود باعث افزایش تعداد کالری‌های سوزانده می‌شود.

روغن نارگیل در هزاره های گذشته برای بسیاری از موارد مختلف، به ویژه در کشورهای گرمسیری استفاده شده است.

روغن

اکنون ایالات متحده نیز به اصطلاح خود را با آن گرم کرده است و متوجه شده است که چقدر ارزشمند است.

قبل از اینکه برخی از کاربردهای مورد علاقه خود را به اشتراک بگذاریم، در اینجا کمی در مورد محصول توضیح می دهیم.

روغن نارگیل چندان چرب به نظر نمی رسد. احتمالاً به دلیل ظاهر مومی، سفید شفاف و جامد بودن آن در دمای اتاق، بسیار شبیه کوتاه‌کننده است.

با این حال، هنگامی که در یک تابه گرم می شود، به یک مایع شفاف تبدیل می شود.

دلیل جامد ماندن آن در دمای اتاق این است که 80 تا 90 درصد چربی اشباع شده است.

بنابراین، از آن در سرخ کردن یا پخت و پز استفاده کنید. روغن نارگیل همچنین حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است و خاصیت ضد باکتریایی دارد.

در اینجا 10 روش شگفت انگیز برای استفاده از آن شیشه روغن نارگیل آورده شده است.

از روغن نارگیل خالص استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.

دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.

نظرتان را ثبت نمایید.

شماره همراه شما منتشر نخواهد شد.